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Studio di Nutrizione Funzionale
Via Donatello, 3
20131 Milano
Tel +39 348 547 3478


D.ssa A. Lorella De Mariani Biologa Nutrizionista
Specialista Biochimica Clinica Ordine dei Biologi n.031855


Bio-Check Sport | Stampa |
Proposta per un protocollo biochimico di interpretazione dello stress ossidativo-muscolare e psico-fisico.    

L'atleta è prima di tutto patrimonio di se stesso e quindi della società per la quale presta la sua performance atletica.
E' importante quindi che tale patrimonio sia preservato e consolidato nel tempo attraverso uno stile di vita corretto ed una preparazione atletica opportuna lungo l'intero arco della stagione agonistica.


La preparazione atletica modulare, razionalmente intensificata o ridotta nel tempo, in relazione anche alla frequenza ed all'intensità delle gare ha 4 scopi principali:

1) Mantenere costante la miglior performance atletica durante tutta la stagione.
2) Mantenere costante la miglior performance atletica durante tutta la gara.
3) Recuperare nel minor tempo possibile le fatiche e lo stress ossidativo derivati dalle intense attività muscolari di allenamenti e gare.
4) Prevenire l'insorgenza di infortuni muscolari.

Gli obbiettivi esposti sono perseguiti da un'equipe societaria composta da allenatore, medico sportivo e preparatore atletico che :
A) Controllano l'atleta costantemente adeguando i carichi di lavoro.
B) Controllano l'alimentazione con l'ausilio di integratori che aiutano a contrastare lo stress ossidativo e perseguono il benessere.
C) Evitano le estreme situazioni di stress che provocano nell'atleta precoce invecchiamento e la perdita della migliore performance atletica.

E' stata validata una serie di analisi biochimiche denominata Bio-Check Sport, che ha lo scopo di inquadrare e controllare l'atleta durante tutta la stagione, aiutando l'equipe societaria nel formulare le scelte più opportune in merito alla programmazione dell'attività atletica e lo svolgimento della preparazione in allenamento.
Consiste in un semplice  prelievo di sangue.
Le analisi sono elaborate con una formula che dà ad ogni atleta un voto cha va da 0 a 10 sul quale, in maniera molto facile, si deduce lo stato di condizione atletica e si traggono indicazioni di lavoro personalizzate.
Il voto è in realtà una pagella che permette di riconoscere dove intervenire per il benessere dell'atleta.

La serie di analisi denominata Bio-Sport  è diversificata nei momenti cardine della stagione dell'atleta.
A) Inizio stagione
B) Ogni 2 mesi durante la stagione agonistica.
C) Dopo ogni gara.

Bio-Sport  A (inizio stagione).
E' rappresentato da una serie di analisi (27) che prendono in considerazione:
I) Alcuni parametri classici (glicemia, grassi nel sangue..)
J) Il sistema immunitario.
K) Il sistema endocrino.
L) Analisi che rivelano,Radicali Liberi, Omega3, Intolleranze Alimentari, Flora Intestinale, Vitamina A e Vitamina E.
Lo stato di benessere di un atleta è valutato con un voto che può indicare le sue possibilità e carenze e formulare le indicazioni dietetiche e personalizzate.

Bio-Sport  B (durante la stagione agonistica).
Durante la stagione agonistica l'atleta, a scadenze determinate, esegue esami che:
I) Indagheranno lo stress muscolare e psicofisico.
J) Lo stress ossidativo estremo.
K) La bilancia anti-ossidante ed il benessere degli Omega 3.

Anche in questo caso l'atleta riceverà una votazione che sarà indicativa della sua condizione atletica e potrà dedurre indicazioni su:
* Carichi di lavoro
* Integratori anti ossidanti
* Integratori Omega 3.

Bio-Sport  C (dopo la gara).
Dopo la gara occorre tenere sotto controllo l'eccessivo stress muscolare generato ed evidenziato da un eccessivo stress ossidativo.
Abbiamo validato un'analisi urinaria den.: 8OH2DG (8-Hydroxy-2'-deoxyguanosine), che evidenzia L'ESTREMO STRESS GENERATO DALLO SFORZO MUSCOLARE.
Si tratta di un test urinario che, eseguito dopo la gara, permette di modulare in tempi reali i carichi di lavoro e gli integratori antiossidanti.     

     
 

 
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